Хочу поделиться диетой, на которой я за 7 дней похудела на 7 кг. Диета сложная, но при определенном настрое выдержать ее можно.
1 день - вода ( сколько хочешь:D )
2 день - молоко ( 1 литр)
3 день- вода
4 день - молоко ( 1л.) = вечером в 21 час 1 яблоко
5 день - 1 кг. овощного салата
6 день - утом: 100 гр. творога
в обед: 200 гр говядины+ 100 гр. зеленого горошка
ужин: яблоко
7 день - вода.
Поверьте, результат потрясающий,