Правильный завтрак - хорошее самочувствие и контроль веса.
Помогает восполнить баланс питательных веществ, израсходованных за ночь
Сразу активизирует организм на сжигание калорий
Помогает избежать калорийных перекусов в течение дня

Максимум 20-25% от калорийности дневного рациона
Около 20 граммов белка
Минимум 5 граммов клетчатки
Максимум 5 граммов жира
А ТАКЖЕ Хорошие углеводы, витамины, минералы, аминокислоты и т.п.

Готова провести бесплатную консультацию для заинтересованных людей, связь по эл.почте Jukki@list.ru